Není to poprvé, co píšeme o důležitosti brzkého vstávání. Jak totiž začnete své ráno, tak bude pokračovat váš den – a potažmo život. Chcete být těmi, kdo kontrolují události dne, nebo těmi, kdo se jimi nechají jednoduše semlít? Jako obchodníci potřebujete zejména silný mindset, proto je potřeba vplout do kanceláře v plné síle. Tentokrát jsme se inspirovali infografikou ranních rituálů 7 světových lídrů. Některé jsou tradiční, jiné přinejmenším zajímavé. Co z jejich návyků si vypůjčíte?

1. Tim Armstrong

• Chairman a CEO společnosti AOL

Budík má nastavený na pátou. Hned po probuzení čte a věnuje se sebevzdělávání a tréninku, aby měl dostatečný flow na následné psaní emailů a testování produktů. To většinou stihne dřív, než většina jeho zaměstnanců přijde do práce.

2. Jack Dorsey

• Spoluzakladatel Twitteru a Square

Jack vstává každý den v 5,30 a než se vydá do rušného byznysového života, medituje a uběhne svých pravidelných 10 km.

3. Mark Zuckerberg

• Zakladatel Facebooku

Vstává v 8 ráno s výjimkou nocí, které propracoval – to si zpravidla trochu přispí. Každý den chodí v tom samém tričku, aby si ulehčil čas a mozkovou kapacitu uvažováním, co si ten daný den vezme na sebe.

4. Tory Burch

• Módní designérka a CEO značky Tory Burch LLC

Vstává v 5,45, aby se hned pustila do vyřizování e-mailů. Následně vytáhne své 3 syny z postelí a odvede je do školy. Je až zázrakem, že mezi tím vším zvládne i 45minutové kardio.

5. Richard Branson

• Zakladatel Virgin Group

Vstává brzy a každé ráno plave kolem svého ostrova. Když je větrno, nenechá se nepřízní počasí odradit a zvolí kite-surfing. Poté většinou zvládne ještě potrápit tělo na tenisovém kurtu a usedá ke zdravé snídani. Nezní to špatně, co?

6. Arianna Huffington 

• Zakladatelka novin Huffington Post

Chodí spát brzy, protože ví, že pro krásu i v pokročilém věku je potřeba vydatně spát. Ať se ráno děje cokoli, nikdy nevynechá 30minutovou meditaci, o jejíž zázračných účincích je přesvědčena natolik, že lektoruje i své zaměstnance.

7. Simon Cowell

• Tvůrce hudební soutěže X Factor

Osobitý Brit má vcelku logicky osobitá rána. Nejprve dvakrát posune budík, aby si následně nechal přinést snídani rovnou do postele. Ta vypadá většinou následovně; teplá voda s citronem, džus z papáji a 3 smoothies.

Foto: fastcompany.net