Jak získat skálopevné rozhodnutí a dokončit, co jsme začali? Daniel Kosec přináší how-to v 5 krocích

 |  Články  |  Inspirace  |  Daniel Kosec  |  2 369x přečteno

Každé úterý vám na BusinessAnimals.cz přinášíme pohled na obchod očima českých influencerů, případně rovnou praktický návod na úspěch v konkrétní oblasti podnikání některého z nich – jako dnes v případě Dana Kosece, podnikatele, spíkra, YouTubera a trenéra obchodních dovedností. A to svěží a mladou formou. Jak se Dan rozhoduje a dotahuje svá rozhodnutí do konce?

1. Prozkoumejte své myšlenky

  • O čem vlastně přemýšlím?
  • Vystoupím ze svých myšlenkových procesů a podívám se na ně nezaujatě (bez emocí) z pohledu třetí osoby.
  • Naše mysl miluje otázky ,,Co kdyby?”, pomáhají nám snít a ztratit se v myšlenkách. Využijme toho!
  • Probuď se tedy každý den a začni ho tím, že si připomeneš, jak se chceš mít, jaký den chceš mít a jak se chceš tento den cítit. Co kdyby tento den byl nejlepším dnem ze všech a… dokresli si představu
  • Tím, jak přemýšlíte, vytvoříte emoce, při tomto denním snění se budete usmívat, nabijete se pozitivní energií a vše hned půjde snáze.
  • Vytvoříte tím tedy EMOCE, EMOCE ovlivní váš EMOČNÍ STAV, to stvoří vaši NÁLADU, která bude nehlídaně takto dlouhodobě působit, pak vytvoří i váš TEMPERAMENT a nakonec vytvaruje i celou OSOBNOST. Dle OSOBNOSTI získáte náhled na svou REALITU. 
  • Vidíte, jak neskutečně silná je tedy daná myšlenka na počátku? A proč je tak důležité si pěstovat to, co mám v hlavě?
  • Jak tedy změnit své myšlení? Myšlenkou!
  • Vědecky silným rozhodnutím v našem prefrontálním kortexu (část hned za očima, pod čelem), které je natolik silné, že překoná naše staré zvyky.

2. Podrobně si vizualizujte všechny zvyky, které CHCETE MÍT

  • Jedním ze způsobů je představovat si realitu první ve své MYSLI.
  • Při jednom experimentu byly děti náhodně rozděleny do 3 skupinek.
    • Skupinka denně chodila na hřiště a trénovala házení na basketbalový koš.
    • Skupinka po stejný čas, kdy první skupinka chodila na hřiště, trénovala též, ale mentálně. Děti si představovaly, jak střílejí do basketbalového koše.
    • 3. skupinka netrénovala vůbec.
    • Výsledek experimentu byl, že vzali všechny děti na hřiště a nechali je střílet na koše.
    • 1. skupinka byla o 100 % lepší než 3. skupina v počtu vstřelených košů.
    • Skupinka o 80 % lepší než 3. tzn. 1. i 2. skupinka byly téměř vyrovnané.
    • Při zobrazení mozku se samozřejmě ukázalo, že 1. i 2. skupinka vykazovaly stejné schéma nového učení. Mentální cvičení změnilo mozek stejným způsobem jako opravdové cvičení. Najděte si tedy nějaký čas a přesně si představte, jak strávíte den. A buďte šťastnější.

3. Vytvářejte stále nové podněty a tvořte si nové zkušenosti. A OPAKUJTE

  • Čím více budete krmit svůj mozek novými zkušenostmi, tím propojenějším se stane. A čím víc budete opakovat podobné zkušenosti (trénovat určitou činnost), tím se zrychlí přenos informací v mozku z A do B, až se to stane automatické a přijde tolik kýžený NOVÝ ZVYK.
  • Například, čím více budete číst knihy o osobním rozvoji a o obchodu, tím úspěšnější ve svém byznysu budete, jelikož se začne měnit váš mozek a zvykne si, že rozvoj a obchod je jeho vášeň. Zautomatizujete si základy a začnete zkoušet nové aktivity v rámci byznysu. Budete kreativnější a snáze budete nacházet nové a lepší Krmte tedy svůj mozek novými podněty, zkušenostmi a to, co se vám hodí, OPAKUJTE!
  • Díky tomu, že máte zajeté základy, poznáváte první úspěchy, už se dostáváte do stavu, kdy se opravdu rozhodnete, máte pevný úmysl a absolutně jistě víte, že půjdete po této nové cestě myšlení a jednání. Řeknete si s hlubokým přesvědčením: „Je mi úplně jedno, co tomu kdo řekne. Je mi úplně jedno, co se stane a čemu budu muset čelit. Je mi jedno, jak to bude těžké. Vím, že to dokážu. Vím, že se změním. Už jsem začal.” V tuto chvíli už Váš mozek dává pozor, jelikož ví, že to není jen tak nějaké rozhodnutí, které si dáváte denně a za pár minut je pryč. Tělo cítí, že to mozek myslí vážně a začne na tom i pracovat.

4. Čtěte životopisy úspěšných lidí

  • Člověk je již v dnešní době zvyklý, že spíše následuje.
  • Kreativitu, jedinečnost a osobnost společnost a systém spíš potlačují. Proto je potřeba sledovat příklady lidí, kteří se vzepřeli a udrželi si sebe sama a tím uspěli. 
  • To nám pomůže přesvědčit náš mozek, že to taky můžeme dokázat, že se v tomto světě dá uspět i tím, že půjdeš proti proudu.
  • Z doposud žijících určitě doporučuji Elona Muska. Z již po smrti Nelsona Mandelu, Nikola Teslu a další. Tyto příběhy vám pomohou se inspirovat se jimi a uvěřit, že i vy můžete!

5. Mějte (a kultivujte v sobě) silný úmysl

  • Toto již jsme nakousli ve 3. bodě. Spousta lidí se rozhodne.
  • Rozhodne se však, že se změní u televize, vleže na gauči s dálkovým ovladačem, brambůrky a sklenkou vychlazeného
  • Když se v tuto chvíli rozhodnete, když v tuto chvíli pošle mozek tělu příkaz, co se stane? Většinou jste se už takto párkrát rozhodli… Proto tělo řekne: „Neblázni. On to tak nemyslel. On o tom rád mluví, ale nikdy se nezmění. Dej si raději brambůrek a lokni si pivka.”
    Když se skutečně rozhodnete a máte silný úmysl, řeknete si s hlubokým přesvědčením:Je mi úplně jedno, co tomu kdo řekne. Je mi úplně jedno, co se stane a čemu budu muset čelit. Je mi jedno, jak to bude těžké. Vím, že to dokážu. Vím, že se změním. Už jsem začal.” V tuto chvíli už váš mozek dává pozor, jelikož ví, že to není jen tak nějaké rozhodnutí, které si dáváte denně a za pár minut je pryč. Tělo cítí, že to mozek myslí vážně a začne na tom i pracovat.

Další články Daniela Kosece:

Text: Daniel Kosec

Hledáte práci v obchodu?

Přes 750 firem u nás hledá denně talenty.

Najděte práci

Žijete obchodem?

Vytvořte si profil a buďte vidět v oboru!

Registrujte se

Komentáře

Plný náhled profilu je zobrazován
na základě členství Business Animals.


Zavřít okno